删前必看！碘伏加它去除灰指甲太简单！不用多花一分冤枉钱！｜泡脚｜真菌｜治疗_网易订阅

admin 2个月前 (03-31) 社区服务 24 0

删前必看！碘伏加它去除灰指甲太简单！不用多花一分冤枉钱！｜泡脚｜真菌｜治疗_网易订阅

　　对于去灰我可太有发言权了！尝试了很多方法才把灰指甲彻底解决！总结下来，对症下药加碘伏泡脚是治疗灰指甲最快最有效果的方法，同时，个人卫生也很重要，下面就是我的具体操作步骤，希望大家可以参考！

　　妙招一：使用去灰产品

　　选择一款性价比高的去灰产品真的非常重要，可以在去灰过程中达到事半功倍的效果！我当时用的就是这款甲列净抑菌液，还是朋友推荐的，她手上的灰指甲就是用这个彻底根治的，有了过来人的经验，所以我根据自己的坏甲数量直接在某宝上入手了两盒！

　　它比一般抑菌液渗透性都要强，能渗透到甲板促进坏甲软化脱落，我大概用了三十几天，坏甲就全部无痛脱落了，新甲也慢慢从甲根冒出来了！看到效果这么明显，后续坚持一天不落的涂抹，差不多用了3个多月，新甲就全部长好了，而且全部都很健康！虽然使用时间比较长，但毕竟指甲生长也有一定要的周期，所以大家要耐心坚持！

　　妙招二：搭配使用碘伏清洁

　　因为灰指甲本身是比较难治疗的疾病，如果不能做好清洁，指甲的感染会持续的蔓延。碘伏具有一定的杀菌效果，所以建议大家每晚泡脚的时候都会加一两瓶盖，搅拌均匀后把脚放进去浸泡二十来分钟，能有效消除指甲表面和脚上的真菌。

　　妙招三：注意日常饮食

　　指甲生长也需要一定的营养，所以我在日常饮食中会多摄入一些蛋白质含量高的食物，像鸡蛋鱼肉这类，给指甲提供营养，促进指甲快速生长！同时尽量少吃油腻的食物，碳酸类的饮料也需要少喝，避免新长出来的指甲凹凸不平！

　　以上就是我总结出来的去灰经验，希望大家可以参考一下！早日拥有健康漂亮的指甲！

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